祝日ですが、約二週間ぶりに出社。 ありました、机の上に健康診断の結果が… 最近は泡を入れると毎週7〜10本飲んでいて…健康な訳がないと、頭では分かりつつも、一昨年はC評価、去年はＢと上り調子なので遂今年はもしかしてA?なんて少し期待(^^;)まぁＢでもいいかなーと… 結果は… 惨敗…！(>_<) 絶対自分より飲んでいるビニカーの方などが好評価とか今更少し腹が立ちます（笑） しかも悪玉を減らして善玉コレステロールを増やすと謳っているトマトジュースを二か月前から毎日飲んでいたのに、善玉は全く同じ数値で悪玉なんて逆に増えてるし！ なんなんだこりゃ。 こうなったら飲むしかない！という事で、出張中に届いていたノヴェッロをオープン！ フレッシュで、プリミティーヴォらしい果実味・甘みも控もながら感じる。初めは酸味がかなり主張するが次第に比較的柔らかく滑らかな口当たりに。ノヴェッロだけに全体的に印象は弱く深みは無いが、爽やかながらも変に青くささもなく、これはこれで美味しい(^^) やっぱり日本のカレーは美味い！！ホッとしますね！

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そこでケフィアとヨーグルトですよ。

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こうなったら飲むしかない(笑) プリミティーヴォの果実味 日本のカレー(旨) ご自愛くださいませ* (*￣∇￣*)☆

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ガンガン行きましょう！ お付き合いします

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今年のプリミティーヴォ、まだ開けてません…^^; さて、LDL.colですが、お酒を減らせなければ有酸素運動と食事ですね〜❤︎ トランス脂肪酸を避けてEPAやDHA、食物繊維、大豆製品、乳酸菌なんかがいいと言われていますσ(^_^;) トマトジュースもいいですが糖質が多いので、青汁や豆乳がオススメです✨ カテキンの多いお茶やポリフェノールを含むコーヒーやココア(砂糖なし)もいいと言われています❤︎ 以上、マメ知識でしたぁp(^_^)q

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健康診断… 耳が痛いキーワードですね笑

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Jasonさん、こわいんですけど！(*ﾟOﾟ*))) お大事に☆

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大木さん、なるほど！それですね！！ 来年トライします！！！

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きゃんしさんは何か健康そう！イメージ的に(^^)ワインのんで、自愛します！

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たけおちゃんさん、光栄です！ でも、ちょっと…たけおちゃんさんのペースに合わせては危険な気も（笑）

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おおー！miさん、流石！その手の方ですね(^^) つまり、ケフィアとヨーグルト！？ 酒は減らせません(>_<)ので、コーヒーで頑張ります！

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末永さんはジェントルマンな感じなので、大丈夫です！(何が？（笑）)

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あっ、結果の良かったmamikoさんだ…

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likeありがとうございます。フォローさせていただきます。

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mwokerさん、こちらこそ宜しくお願いします！

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色々ありますが、 どんなに健康に気を使っていても、 亡くなる方や、 好き放題やっていても元気にされている方を見ていると、 決められた寿命の中で生きているなら、 美味しいものに感謝して頂くのが一番かと 思う今日この頃です… 楽しみましょうね❣️

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toranosukeさん、そうですよね！ 今あるこの時間に感謝して、楽しまないとですね！ ワインに出会えて良かった(^^)

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